Estilo de vinculação
Como funcionas nas relações próximas — e porque se repetem sempre os mesmos padrões.
A vinculação adulta não são quatro gavetas, são duas dimensões: quanto medo tens do abandono (ansiedade) e quanto te incomoda a intimidade (evitação). Os estilos famosos — seguro, ansioso, evitante, receoso — são os quadrantes desse plano. Aqui medimo-los como deve ser.
Vínculos · 2
Ansiedade de vinculação
Medo do abandono e necessidade de confirmação nas relações próximas.
Evitação da intimidade
Desconforto com a dependência e com a proximidade emocional.
De onde vem isto
Este teste apoia-se em instrumentos publicados e revistos por pares. Não é uma adaptação certificada: os itens estão reescritos em linguagem do dia a dia.
- [1]Brennan, Clark & Shaver (1998). ECR — Attachment Theory and Close Relationships
O questionário ECR original, base de quase toda a investigação posterior.
- [2]Wei et al. (2007). ECR Short Form. J. Personality Assessment, 88(2), 187–204
A versão curta validada, em que este teste se inspira.
- [3]Fraley, Waller & Brennan (2000). ECR-R. JPSP, 78(2), 350–365
Revisão psicométrica que confirmou as duas dimensões contínuas.