Testes

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Espectro político

Esquece a esquerda-direita: situa-te em 6 eixos ao mesmo tempo.

O clássico eixo esquerda-direita fica curto. Este teste situa-te em 6 dimensões independentes: economia, autoridade, cultura, território, ecologia e religião. Vais ver a tua bússola clássica, o teu radar completo e o teu arquétipo político.

24 perguntas · 5 minComeçar
🧠

Personalidade Big Five

O modelo de personalidade com mais apoio científico.

Mede os cinco grandes traços (OCEAN): Abertura, Responsabilidade, Extroversão, Amabilidade e Neuroticismo. É o modelo padrão na psicologia da personalidade e a base da maioria dos teus insights.

20 perguntas · 4 minComeçar
🌱

Teste de autoestima

Como te dás contigo?

A escala de Rosenberg: dez frases, meio século de uso e a fotografia rápida mais fiável de como te avalias. A autoestima baixa não é um traço fixo: é um estado que se trabalha, e este teste diz-te de onde partes.

10 perguntas · 2 minComeçar
⚖️

Fundamentos morais

Sobre que alicerces constróis a tua moral — e porque chocas com quem não partilha os teus.

A teoria de Haidt diz que a moral humana assenta em seis bases: cuidado, justiça, lealdade, autoridade, pureza e liberdade. Quase ninguém as pondera da mesma maneira, e é daí que nasce a maioria das discussões políticas. É o melhor preditor psicológico da ideologia que existe.

18 perguntas · 4 minComeçar
💎

Os teus valores

Os 10 valores universais de Schwartz: o que te move de verdade.

Schwartz identificou dez valores presentes em todas as culturas, organizados num círculo com tensões internas: não podes maximizar segurança e estimulação ao mesmo tempo, nem poder e universalismo. Vais ver quais te dominam e que renúncias implicam. As pontuações são relativas à tua própria média (50): mostram o que tu priorizas, não o quanto concordas em geral.

20 perguntas · 4 minComeçar
💘

Estilo de vinculação

Como funcionas nas relações próximas — e porque se repetem sempre os mesmos padrões.

A vinculação adulta não são quatro gavetas, são duas dimensões: quanto medo tens do abandono (ansiedade) e quanto te incomoda a intimidade (evitação). Os estilos famosos — seguro, ansioso, evitante, receoso — são os quadrantes desse plano. Aqui medimo-los como deve ser.

12 perguntas · 3 minComeçar
🧘

Teste de inteligência emocional

As emoções pilotam-te ou pilotas tu?

Quatro competências distintas: notar o que sentes, ler o que os outros sentem, usar a emoção como combustível e baixar-lhe o volume quando é preciso. Baseado no modelo de Salovey e Mayer e na estrutura da escala WLEIS. Não mede o quão boa pessoa és: mede destreza.

16 perguntas · 3 minComeçar
🤡

Teste do sentido de humor

Diz-me do que te ris e dir-te-ei quem és

Os quatro estilos de humor de Martin: o que une (afiliativo), o que te sustenta (autoproteção), o que corta (agressivo) e o que te põe a ti como alvo (autodepreciativo). Os dois primeiros andam com o bem-estar; os dois últimos passam fatura.

16 perguntas · 3 minComeçar
😈

Teste de maldade

Quanto vilão tens cá dentro? A tríade negra, medida a sério.

Mede os três traços da «tríade negra»: maquiavelismo (manipulação estratégica), narcisismo (grandiosidade) e psicopatia (frieza e impulsividade). Toda a gente pontua alguma coisa — a pergunta é quanto.

15 perguntas · 3 minComeçar
🗣️

Teste do pusilânime

Defendes o que é teu ou pedes desculpa por existir?

Mede três coisas distintas que costumamos misturar: assertividade (dizer o que pensas), complacência (precisar de aprovação) e evitação do conflito (fugir da discussão). É possível ter muita assertividade e ainda assim fugir a conflitos — aqui vais ver isso.

12 perguntas · 3 minComeçar
🎭

Honestidade-Humildade

O sexto fator que escapa ao Big Five — e o que melhor prevê se farias batota.

O HEXACO acrescenta aos cinco grandes um sexto fator: Honestidade-Humildade. Prevê conduta pouco ética melhor do que a amabilidade e é o reverso exato da tríade negra. Sinceridade, não tirar proveito dos outros, não achar que se tem direito a mais.

10 perguntas · 2 minComeçar
🕹️

Teste de locus de controlo

Quem conduz a tua vida: tu ou o acaso?

O clássico de Rotter: atribuis o que te acontece ao teu esforço ou à sorte, às cunhas e ao sistema? O locus interno prevê desde o salário até à saúde — embora, levado ao extremo, se transforme em culpares-te até da chuva.

8 perguntas · 2 minComeçar